Over hart for her Lunteren

Bij hart for her in Lunteren trainen topsporters, vrouwen met jonge kinderen, oudere kinderen, drukke banen en minder drukke banen, vrouwen die al heel fit zijn, vrouwen die dat vroeger waren en weer willen worden, oma’s, hardlopers, andere gezellige sporters en tieners. Ofwel, iedereen!

Bij hart for her is iedereen welkom en iedereen krijgt bij hart for her een training op een fijne manier, een training op haar eigen niveau.

Staat sporten niet in jouw “plezier top 10”? Ook niet heel gek! Maar kun je eigenlijk wel wat meer beweging gebruiken? Gewoon omdat het goed voor je is? Dan is hart for her Lunteren wat voor jou.

Bij hart for her in Lunteren doorloop je een compleet circuit in 30 minuten. Bewegen (fitness of sporten) van warming up tot cooling down. Je traint altijd onder begeleiding en je kunt komen sporten wanneer het jou uitkomt. Ideaal toch?

Ook als je last hebt van pijntjes hier en daar, blessures of andere ongemakken zijn onze circuit trainingen een echte aanvulling. Bij hart for her helpen we je graag ontdekken wat je wél kunt doen. Je zal al snel doorhebben dat dat meer is dan je denkt!

Lekker in je vel zitten
Een prettige omgeving waar je lekker kunt bewegen, omringd door vrouwen die hetzelfde doel hebben. En dat alles onder begeleiding van je eigen personal trainer, die weet wat goed is voor jouw lichaam en gezondheid.

Met plezier naar de sportschool
Veel vrouwen die bij ons sporten, hadden sporten niet in hun “plezier top 10” staan. Maar bij hart for her wel! Ben je benieuwd waarom zoveel vrouwen met plezier sporten bij hart for her in Lunteren?

Missie
Wereldwijd zijn miljoenen vrouwen onnodig uit mentaal, fysiek of sociaal evenwicht. Samen hebben we de kracht om dit te veranderen. We kunnen jaren langer leven, en natuurlijk meer van het leven genieten als we elke dag een kleine bijdrage leveren aan onze gezondheid.

Wil je kennismaken en kijken hoe wij je kunnen helpen?
Meld je dan direct aan voor een persoonlijke kennis maken middels een gratis intake gesprek!

Tot snel bij hart for her in Lunteren!